Æfingar með master Cesar
Master Cesar verður með sérstakar æfingar á þriðjudögum í nóvember. Æfingarnar verða á þriðjudgöum í íþróttahúsinu uppá Vallarheiði. Verð er 1.500 kr fyrir allar æfingarnar. Ef þátttaka er ekki nóg...
Fréttir
Gallar á mánudag
Gallar verða seldir á mánudag til þeirra sem vantar galla. Gallinn kostar 7.500. Þeir sem kaupa gallan fá líka DVD disk og bók um taekwondo sem inniheldur m.a. beltakröfur. Ath. að fólk verður að h...
Ný heimasíða
Ný heimasíða keppnishópsins og landsliðskeppenda Keflavíkur er komin upp. Slóðin er http://sites.google.com/site/keflaviktigers/ Setjið hana í favorites hjá ykkur og verið dugleg að skoða.
TSH 1 Lokið
Eftir langt og strembið ferðalag og mikla þolinmæði hófst mótið í Glerárskóla á Akureyri síðdegis á laugardag. Keflvíkingar áttu mjög gott mót og sópuðu að sér verðlaunum. Áttu Keflvíkingar menn í ...
Mæting í rútu í fyrramálið
Mæting í rútu í fyrramálið klukkan 7:30 fyrir utan Íþróttaakademíuna. Látið það ganga svo enginn missi af rútunni Sjáumst fersk
Óveður
Það er ljós að það er ófært á þeim tíma sem áætluð brottför var. Fylgist með á síðunni með nýjustu fréttir. Hugsanlegt að við munum fara í fyrramálið.
TSH rúta
Þeir sem fara með rútunni á TSH mótið á Akureyri skulu mæta fyrir utan íþróttaakademíuna kl 12:00 Rútan fer stundvíslega kl 12:30. Það sem þarf að taka með Galla og hlífar Vatnsbrúsa og kælisprey F...
Dagskrá og greiðslur
Æfingin næsta föstudag (24 okt) fellur niður vegna TSH mótins á Akureyri. Rútan á mótið mun leggja af stað uppúr hádegi á föstudeginum. Mótið sjálft verður líklegast haldið allt saman á laugardegin...
