Taekwondo myndbönd í samkeppnum, KJÓSA HÉR
Taekwondo deild Keflavíkur bjó til tvenn myndbönd og tók þátt í myndasamkeppnum á netinu. Til að hljóta fyrstu vinninga þarf að kjósa myndböndin með því að smella á hlekkinn hér að neðan og smella ...
Fréttir
Ókeypis kynningaræfingar á mánudögum
Á mánudaginn 30. júní verður ókeypis taekwondo kynningaræfing fyrir börn. Yngri iðkendur sem hafa verið að æfa eru líka velkomnir og allir mega koma með vini sína. Æfingin verður í Bardagahöll Reyk...
Matarinnkaup og næringarfræði á afreksæfingabúðum
https://www.youtube.com/watch?v=tKde3W3UIEU Taekwondo deild Keflavíkur er með afreksæfingabúðir í sumar. Iðkendur æfa aukalega á hverjum degi, en einnig förum við í alls kyns önnur atriði sem eru m...
Hraða og styrktarnámskeið í sumar
Taekwondo deildin heldur styrktar og hraðanámskeið fyrir íþróttamenn í sumar. Námskeiðið byrjar þriðjudaginn 3. júní og er á þriðjudögum kl 17, fimmtudögum kl 18 og föstudögum kl 17 í 6 vikur. Þ.e....
Sumaræfingar í taekwondo
Æfingar í sumar verða á mánudögum, miðvikudögum og fimmtudögum kl 17 í júní og út júlí. Þetta verða sameiginlegar æfingar fyrir 8 ára og eldri. Það verður m.a. farið út að æfa. Yngri iðkendum er be...
Sumarnámskeið í bardagalistum
Skráningarform, smellið hér Myndbönd frá námskeiðinu í fyrra
Ísland sigraði Norðurlandamótið í taekwondo!
Norðurlandamótið í taekwondo var haldið á Sunnubraut um helgina. Þetta er í þriðja sinn sem Norðurlandamótið er haldið á Íslandi, en síðast var það haldið árið 2009. Þetta er sterkasta mót sem hald...
Breytingar vegna Norðurlandamóts
Í dag fimmtudag er æfing kl 16:10 eins og venjulega fimmtudaga. Kl 18 þurfum við hjálp í Bardagahöllinni við að taka dýnurnar af gólfinu og svo verða þær fluttar í Sunnubraut. Á morgun föstudag eru...
