Úrtökur fyrir kyorugi landslið og U&E
Skráning á U&E úrtökur í bardaga sem verður 7. september. Grænt belti og hærra, sjá nánar hér og skráningarform http://tki.is/?p=4799 14 ára og eldri geta sótt um að komaast í sparring landsliðið, ...
Fréttir
Sjálfsvarnarnámskeið
Taekwondo deild Keflavíkur kynnir 6 vikna sjálfsvarnarnámskeið. Í námskeiðinu verður farið yfir algengar árásaraðstæður sem verða í raunverulegum aðstæðum og rétt viðbrögð við þeim. Kennari á námsk...
Æfingatafla fyrir önnina er komin (drög)
Hér eru drög að æfingatöflu taekwondo deildar Keflavíkur 2014-2015. Tímatafla gæti breyst á önninni. Til útskýringa þá eru hér góð viðmið. 6-7 ára eru á mánudögum, miðvikudögum og fimmtudögum kl 16...
Byrjendanámskeið taekwondo og æfingar byrja
Skráning á kynningaræfingar í fyrstu vikunni eru á þessum hlekk Skráning á kynningaræfingar í fyrstu vikunni eru á þessum hlekk
Úrtökur fyrir landslið og U&E í poomsae með nýjum landsliðsþjálfurum
Af tki.is Landsliðs og U&E úrtökur í poomsae (formum) Og námskeið fyrir nýtt landslið og U&E með nýráðnum landsliðsþjáfara Edinu Lents og aðstoðarþjálfar Lisu Lents dagana 28.Ágúst-2.september. Tae...
Taekwondo myndbönd í samkeppnum, KJÓSA HÉR
Taekwondo deild Keflavíkur bjó til tvenn myndbönd og tók þátt í myndasamkeppnum á netinu. Til að hljóta fyrstu vinninga þarf að kjósa myndböndin með því að smella á hlekkinn hér að neðan og smella ...
Ókeypis kynningaræfingar á mánudögum
Á mánudaginn 30. júní verður ókeypis taekwondo kynningaræfing fyrir börn. Yngri iðkendur sem hafa verið að æfa eru líka velkomnir og allir mega koma með vini sína. Æfingin verður í Bardagahöll Reyk...
Matarinnkaup og næringarfræði á afreksæfingabúðum
https://www.youtube.com/watch?v=tKde3W3UIEU Taekwondo deild Keflavíkur er með afreksæfingabúðir í sumar. Iðkendur æfa aukalega á hverjum degi, en einnig förum við í alls kyns önnur atriði sem eru m...
