MMA námskeið

3. september n.k. verður haldið MMA námskeið. Á námskeiðinu verður farið í grunninn í blönduðum bardagalistum, t.d. box, muay thai, wrestling, judo og brazilian jiu jitsu. Námskeiði hentar byrjendum. Aldurstakmark er 13 ár. Fengnir verða gestaþjálfarar úr mismunandi greinum til að kynna sitt sérsvið. 

Námskeiðið verður á mánudögum og miðvikudögum kl 19 í íþróttahúsinu á Ásbrú frá 3. sept til 17 október.

Skráning er hafin hér